CОГЛАСОВАНА УТВЕРЖДЕНА

с профкомом приказом по

МКОУ Подгоренская СОШ МКОУ Подгоренская СОШ

Протокол №1 от 18.01.2012 г. № 4 от 20.01.2012 г.

Директор школы________

/Климова В.Н./

ИНСТРУКЦИЯ №1.

по правилам безопасности в спортивном зале, на спортплощадке

1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся, должны заниматься только в спортивной форме.

2. На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.

3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя физкультуры.

4. Перед выполнением упражнений провести разминку для разогрева мышц.

5. Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.

6. Не толкать друг друга, не ставить подножки.

7. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).

8. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

9. При игре в футбол и хоккей применяйте спецодежду (защитные щитки, наплечники, налокотники и другие защитные средства).

10.При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.

Инструкция составлена инспектором по охране труда Сергеевой Н.Н. в двух экземплярах.

С инструкцией ознакомлен (а):

Один экземпляр инструкции получен на руки:

_______________________________________________________________

Ф.И.О. подпись дата ознакомления и получения